Tag: iztis

  • Nekoč ni bilo tako …

    Podoben stavek sem slišala v oddaji Svetovalnica, ko smo se pogovarjali o pripravi na porod ob izidu moje knjige Porodni načrt: postani avtorica svojega uspeha. Celotnemu pogovoru lahko prisluhneš na povezavi: Svetovalnica – porodni izzivi. Ob recenziji mojega priročnika sem zasledila mnenje: „Danes je toliko nasvetov od vsepovsod, nekoč ni bilo tako. Morda še preveč,…

  • Medenično dno in porod

    Mišice medeničnega dna so ena od komponent, nad katero imamo nadzor, ko je govora o vaginalnem porodu, natančneje fazi iztisa. Je edina? Nikakor. Je glavna? Tukaj (zame) ni enoznačnega odgovora, a dejstvo je, da je zelo pomembna. In nadzora nad njo se lahko naučiš. Sproščene (in ne nujno raztegnjene) mišice medeničnega dna so pri iztisu…