• Ali je fizioterapija vredna tega denarja?

    – ‘Ali je fizioterapija vredna tega denarja?’– (Jaz): Ne vem. Kakšna ‘fizioterapija’? Anna Bogacz-Udovč kot diplomirana fizioterapevtka sem strokovnjakinja mnogih znanj. A sama ne znam vsega. Znam oceniti stanje in prispevajoče dejavniki in te usmeriti: nazaj k sebi, proti rešitvam in tudi naprej. Znam vključiti kolege, ki delujejo na drugih področjih znotraj te širne stroke…

  • Visceralna manipulacija

    Zdravje in ravnovesje lahko krepimo ‘od zunaj’ – preko iskanja in odpravljanja neravnovesij na ravni zavestnih telesnih sistemov in povezav med njimi, kakor tudi ‘od znotraj’ – preko optimizacije uravnovešenega gibanja in delovanja organov. Napisano velja za vsa življenjska obdobja. Iskanje ravnovesja, še posebej ‘notranjega’ se mi zdi pomembno po obdobju sprememb, ki jim je…

  • Telesni jaz

    Nekajkrat sem že napisala, da je vodilo in osnova mojega avtorskega pristopa k obravnavi žensk in družin telesni jaz in njegova prepoznava za doseganje optimalne telesne funkcije. A nekaj vas me sprašuje, kaj telesni jaz je, saj te besedne zveze v fizioterapevtski ali obporodni dejavnosti ne najdete pogosto, če jo sploh. Koncept telesnega jaza združuje…

  • Primerjanje in obvestilo

    Osebno sem za čim večjo informiranost; svojo družino, prijatelje in osebe, ki le bežno pridejo v stik z mano, spodbujam k iskanju zadovoljujočih in prepričljivih odgovorov, raziskovanju, razmišljanju o prebranem / slišanem in postavljanju vprašanj. Srčno verjamem, da je informirana izbira pravica in dolžnost vsakega posameznika. Še posebej starša, kadar gre za odločitve, ki vplivajo…

  • ‘Krivec’ in cilji fizioterapije

    Je tvoja napeta mišica vzrok, ali posledica? Iskanje ‘krivca’ za bolečino, nestabilnost ali neravnovesje in njegova ‘obravnava’ ni vedno glavni, kaj šele edini, cilj obravnave. Je sicer prvi korak v FizioMama pristopu, saj želimo najti, kaj povzroča spiralo, ki jo opaziš kot izziv (ali diagnozo). A to ni enkraten postopek, ki velja za vselej. Izhajajoč…

  • Telesni jaz in telesni gradniki funkcije

    O telesnem jazu lahko govorimo v več kategorijah in razsežnostih. Pristop, ki ga zagovarjam, raziskujem in gradim, zajema tako fizično oz. strukturno, čustveno in psihično komponento, ji ji kot fizioterapevtka priluhnem in jo upoštevam. Kot kognitivna jezikoslovka pa ti pomagam, da si mozaik besed ogledaš in morda iz njega sestaviš bolj primerno, optimalno, sebi prijazno…

  • Teden ozaveščenosti o kontinenci 2019

    Med 17. in 23. 6. 2019 je potekal Mednarodni teden ozaveščenosti o kontinenci. S slovenskimi vsebinami sem se pridružila akciji pod vodstvom Pelvic roar in glavna sporočila zajeta kot #FizioMamautrinki strnila v objavo, ki jo bereš. Spletko prenavljam konec aprila 2023. A verjameš, da je objava še vedno super aktualna? Prvi dan je bil posvečen…

  • Norsan omega 3 olja

    FizioMama sodelujem z Norsan Slovenija, ker cenim njihove vrednote. Všeč mi je, ker vam ob prvi obravnavi lahko prinesem testerček Arktis olja in ribic (tako kličem njihove omega 3 želejčke), da vidite, kako pitno je njihovo olje in kako priročne so ribice. Ni skrivnost, da imate za nakup vseh in vsakega izdelka iz njihove spletne…

  • Urinska inkontinenca – FizioMama pristop

    Če velja zaupati sistematično zbranim analitičnim podatkom ima ena od treh žensk disfunkcijo medeničnega dna, ki jo imenujemo urinska inkontinenca. Ločimo več tipov urinske inkontinence, vendar pa bodo znaki in simptomi vsake ženske unikatni. Kot ona. Glede na simptome in znake uhajanja urina, s katerimi se ženska sooča, lahko poskušamo njeno unikatno stanje uvrstiti v…

  • Visceralna manipulacija – moj pristop

    Kaj sta VM abdomna in VM abdomna – ravnovesje? Oba tretmaja temeljita na Barralovem konceptu Visceralne manipulacije in sta osnovana na njegovih dognanjih. Zakaj sem torej, poleg izvajanja pristopa Visceralna manipulacija abdomna, pripravila še tretma Visceralna manipulacija abdomna – ravnovesje?Zavedam se, da je izbire pristopov podpore sebi in telesu na tržišču precej in se je…